Diario de mareiki91, 17 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2017
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2017:
1630 kcal Grasa: 20,83g | Prot: 58,49g | Carbh: 328,91g.   Desayuno: Gletscherkrone Müsli Riegel Schoko-Banane, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37,5g), Nutella Nutella. Almuerzo: Sauerkraut (Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Konserviert), Mangos, Heidelbeeren, Banane, Weintrauben. Cena: Aldi Hähnchen Süß-Sauer. más...
2047 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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