Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2017
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111 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1036 kcal
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Grasa: 53,21g | Prot: 99,81g | Carbh: 33,80g.
Desayuno: Lidl Griekse Yoghurt, Quaker Havermout (40g). Almuerzo: AH Rucola, AH Ijsbergsla, Zaanse Mayonaise, Zandvliet Gerookte Kipfilet. Cena: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Plus Chinese Roerbakgroenten, AH Puur & Eerlijk Tilapiafilet. Pasa Bocas / Otros: Domspitz Milch Cottage Cheese, Gekookt Ei. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kapodas
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