Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2017
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
605 kcal
|
Grasa: 10,46g | Prot: 48,71g | Carbh: 79,46g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Cena: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Tomaten, Kattus Ajvar, REWE Krautsalat mit Paprika, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Zwiebeln, Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Kräuterquark 2,4%. Pasa Bocas / Otros: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). más...
|
|
2466 kcal
|
Ejercicio:
Reproducción de Música - 2 horas, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hisroyaldudeness
|