Diario de nastya_nur12, 16 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2017
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2017:
1425 kcal Grasa: 47,04g | Prot: 48,82g | Carbh: 211,51g.   Desayuno: Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Сахар, Агрокомплекс Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски. Cena: Елизавета Хлеб Вафельный, Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Сахар, Морковь, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Печеное Яблоко. más...
1433 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nastya_nur12


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.