Diario de Annedance, 16 mar. 17

Nach einigen Tagen Stillstand geht es nun endlich wieder etwas weiter runter. Es wird auch Zeit - denn der Sommer steht vor der Tür 🌞☉🌝
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2017:
874 kcal Grasa: 30,56g | Prot: 30,61g | Carbh: 86,10g.   Desayuno: Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Actimel Actimel 0,1%, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer. Almuerzo: Frische Schweinefleischwurst, Frisch Gepresster Orangensaft. Cena: Frische Schweinefleischwurst, Elstar, Krombacher Bier. más...
1902 kcal Ejercicio: Conduciendo - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Ja, so herrlich draußen!Guten Morgen!:) 
16 mar. 17 por el miembro: Schalkerin1904
Ja, würde mich eigentlich gerne draußen im Garten betätigen, muss aber leider bis 18 Uhr arbeiten  
16 mar. 17 por el miembro: Annedance
Ich schicke Dir eine Entschuldigung! Am Wochenende soll ja schon wieder vorbei sein :( 
16 mar. 17 por el miembro: Schalkerin1904

     
 

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