Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2017
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 49,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2935 kcal
|
Grasa: 86,86g | Prot: 161,61g | Carbh: 391,54g.
Desayuno: Банан, Фундук, Льняное Масло, Русская Каша Крупа Ячневая, Курага, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Гречка, Куриное Филе. Cena: Куриное Филе, ВкусВилл Рикотта, Махеевъ Горчица Русская, Домик в деревне Сметана 15%, Морковь, Морская Капуста, Чеснок, Лук, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Зерница Баранки Сахарные с Маком, Капуста Тушеная, Сладкие Шоколадные Конфеты, Коломенское Батон Нарезной, Избенка Кефир 1%, Избенка Творог 5%, Банан, Овсяное Печенье, Рот Фронт Батончики. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|