Diario de dasha_kas, 16 mar. 17

Perfil de dasha_kas | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

вес встал... (+-200-300гр это одежда или отеки от воды)
в следующий раз встану на весы только в понедельник, чтобы лишний раз не грузиться

74,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg. Aún para ir: 12,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2017:

1243 kcal

Grasa: 84,51g | Prot: 31,77g | Carbh: 89,26g. Desayuno: Льняное Масло. Almuerzo: 365 Дней Масса Творожная, Лента Салат Грация, Лента Лепешка Сырная. más...

Ganando 1,1 kg a la Semana

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

Ну для точности лучше вставать в одной и той же одежде или всегда без неё) если перед взвешиванием выпили 0,5 литра воды, спокойно их вычитайте

16 mar. 17 por el miembro: cgpsk


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de dasha_kas

Ver la Historia Completa

Diario de dasha_kas, 16 mar. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de dasha_kas