Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2017
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1125 kcal
|
Grasa: 42,69g | Prot: 68,61g | Carbh: 128,35g.
Desayuno: Coffee with Milk, Valio Творог с Вишней. Almuerzo: Наша Ферма Молоко 1,5%, Верес Сладкий Перец, Prisma Огурец Короткоплодный, Bonduelle Маслины без Косточки, Скатерть-самобранка Томаты Черри, Рузское Молоко Творог Обезжиренный, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Cena: Шостка Сыр Российский, Russian Champignon Mushrooms, Egg, Cherry Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Шармель Зефир в Шоколаде, Apple. más...
|
|
1878 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas y 21 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 39 minutos. más...
|
|
|
Peso Histórico de Charleeeey
|