Diario de cnewton33, 15 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2017
93,0 kg Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2017:
1584 kcal Grasa: 44,56g | Prot: 105,02g | Carbh: 217,58g.   Desayuno: Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach. Almuerzo: Wendy's Plain Baked Potato, Wendy's Saltine Crackers, Wendy's Chili (Large). Cena: Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette, Olympic Michigan Greek Bowl, White Pita Bread. Pasa Bocas / Otros: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Carrots, Carrots, Cucumber (with Peel), Green Peppers, Cantaloupe Melons, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Meijer Meijer Roasted & Salted Almonds. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
good work! 
15 mar. 17 por el miembro: LaShrebeka_BeastMode

     
 

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