Diario de sliverhides, 15 mar. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2017

82,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg. Aún para ir: 5,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2017:

750 kcal

Grasa: 37,42g | Prot: 28,38g | Carbh: 77,14g. Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Raybern New York Deli Style Roast Beef Cheddar Melt. más...

3462 kcal

Ejercicio: Ver TV - 16 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 7 horas. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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