Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2017
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 70,94g | Prot: 57,21g | Carbh: 206,48g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Чай, Сахар, Агрокомплекс Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Almuerzo: Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Красный Сладкий Перец. Cena: Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Печеное Яблоко, Сахар, Магнит Морковь Свежая. Pasa Bocas / Otros: Dirol Малиновый Коктейль, Wrigley's Juicy Fruit, Сахар, Красное Яблоко. más...
|
|
1563 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya_nur12
|