Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2017
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2030 kcal
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Grasa: 50,59g | Prot: 180,71g | Carbh: 202,94g.
Desayuno: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Alpro Soya Mandelmilch, Real Quality Mandelkerne, Nestle Lion Cereals. Almuerzo: Aldi Fischstäbchen, Aldi Rahmspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Penny Markt Speisequark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Profuel BCAA, ZEC+ Kickdown, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry, Alpro Kokosnussdrink - Original. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robin1996
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