Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2012
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 52,22g | Prot: 116,98g | Carbh: 162,14g.
Desayuno: Simply Egg Whites, Original, Lean Turkey Bacon (Fresca), Medium Steeped Tea, Tim Horton's Milk for Medium Tea, Tim Horton's Sugar for Medium Tea. Almuerzo: Mediterranean Greek (Vinaaigrette), Baby Spinach, Yellow Peppers, Cauliflower, Baby Carrots, Broccoli, Bottled Water, Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Basa Fillets. Cena: Bottled Water, Diet Coke, Red Potatoes, Steak. Pasa Bocas / Otros: Munchie Mix, Apple, Activia Light Vanilla Yogurt, Medium Steeped Tea, Tim Horton's Sugar for Medium Tea, Tim Horton's Milk for Medium Tea, Clementine, Black Diamond Cheestrings Ficello. más...
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2030 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kimbr72
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