Diario de jessbond, 06 feb. 12

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Apparently things are slow on Atkins this time :(
I wonder if I'm doing something wrong...

104,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg. Aún para ir: 44,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2012:

1449 kcal

Grasa: 101,32g | Prot: 108,80g | Carbh: 23,62g. Desayuno: Coffee (Espresso Brewed), Ades Zero Açúcar Original, Proteina. Almuerzo: Picanha, Cupim, AMFA Costela de Porco, Lingüiça de Frango, Molho Para Salada Caseiro, broccol, green olives, Lettuce, Tomatoes, Egg. Cena: Frango, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Polenguinho Light. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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You look like your losing fine. Never compare the way you lost before to how you lose now because each time can be different. Reread the materials to make sure your doing induction correctly or go to the Atkins site for some sample menu's on induction. Great job on your losing!

06 feb. 12 por el miembro: Suzi161


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