Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2017
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2177 kcal
|
Grasa: 114,72g | Prot: 97,68g | Carbh: 205,51g.
Desayuno: Сыр Голландский, Danone Творог Мягкий 5%, Хлебный Дом Пряники Невские, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Каждый День Торт Йогуртовый, Окей Салат с Ветчиной и Сыром, Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. Cena: Большая Кружка Кефир 2,5%, Творог 5%, Яблоки. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Кефир 2,5%, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком. más...
|
|
2086 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 51 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de ypirenish
|