Diario de Socha88, 14 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2017
46,9 kg Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2017:
965 kcal Grasa: 25,72g | Prot: 59,37g | Carbh: 114,32g.   Desayuno: Nutella Nutella, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Lidl Fruits Rouges, Pomme, Banane, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Pamplemousse. Almuerzo: Agneau, Géant Vert Cœur de Palmiers, Piquebroche Mini-Steaks de Poulet, Baguette, Thiriet Légumes Pour Couscous, Florette Coeur de Scarole, Leader Price Framboisier, Thiriet Poêlée de Légumes aux Choux et Carottes, Auchan Carottes Râpées. Cena: Maille Cornichons Extra Fin, Céleri, Saint Alby Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Chou-Fleur, Green Grocer's Haricots Verts, Carrefour Mélange Catalan, Tomates Cerises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Poivrons Rouges Doux, Sucrine. Pasa Bocas / Otros: Côte d'Or Chocolat au Lait. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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