Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2017
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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446 kcal
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Grasa: 9,15g | Prot: 29,81g | Carbh: 63,53g.
Desayuno: Erdbeeren, Ja! Haferflocken, Kaffee mit Milch. Cena: Erdbeeren, Ehrmann Obstgarten der Leichte Pfirsich-Maracuja, REWE Bio Maiswaffeln, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Milram Frühlingsquark Leicht, American Style Pastrami, Real Quality Lachs Forelle, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. Pasa Bocas / Otros: Espresso, Espresso. más...
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1841 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SusannF.
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