Diario de jaastruthers, 13 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2017
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2017:
1875 kcal Grasa: 81,30g | Prot: 50,56g | Carbh: 230,51g.   Desayuno: Baker's Treat Chocolate Chip Mini Muffins, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Almuerzo: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Macaroni & Cheese - Deluxe Four Cheese, Wegmans Mozzarella Sticks, Perkins Restaurant Side Salad with Croutons. Cena: Imperial Stick Butter, Breakfast Best Home Style Waffles, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Chocolate Syrup. Pasa Bocas / Otros: millville Chewy Chocolate Chip Granola Bars (Millville). más...
2065 kcal Ejercicio: Ver TV - 3 horas, Ducharse - 15 minutos, Conduciendo - 3 horas, childcare, sitting - 2 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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