Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2017
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118 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2349 kcal
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Grasa: 126,38g | Prot: 234,95g | Carbh: 77,72g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Isolate Rocky Road, Edeka Bio Joghurt Mild, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie. Almuerzo: Barilla Napoletana, AIA Chicken Salad Hühnerbrust-Streifen Gegart, Tacken Salatschale Athen. Cena: Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Tillman's Cevapcici. Pasa Bocas / Otros: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-Schoko-Nuss, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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