Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2017
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2130 kcal
|
Grasa: 68,39g | Prot: 97,81g | Carbh: 281,44g.
Desayuno: Яблочный Пирог, Майонез, Calve Соус Медово-Горчичный, Велком Карбонад, Hame Паштет из Мяса Птицы, Кофе с Молоком, Кабачковая Икра, Ржаные Хлебцы, Смак Хлеб с Семечками, Yelli Масурдал Суп из Чечевицы. Almuerzo: Лента Пирог с Красной Рыбой. Cena: Активиа Йогурт со Злаками. Pasa Bocas / Otros: Банан, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". más...
|
|
1922 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de skyinmyheartt
|