Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2017
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 39,84g | Prot: 62,29g | Carbh: 201,66g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад 85%, Апельсин, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Банан. Almuerzo: Макдоналдс Кофе Латте, Яблоко Желтое, Мандарины, Банан. Cena: Индейка Тушеная, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Сахар, Чай, Простоквашино Кефир 3,2%, Сахар, Чай. más...
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2262 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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