Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2017
|
95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 35,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1059 kcal
|
Grasa: 43,91g | Prot: 81,59g | Carbh: 97,89g.
Desayuno: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Окей Котлета Куриная, Магнит Апельсин. Almuerzo: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Окей Котлеты Куриные. Cena: Дикси Банан, Ашан Миндаль Сушеный, Творог 9%. más...
|
|
2450 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 11 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 49 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|