Diario de Silversshine, 12 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2017
48,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2017:
1649 kcal Grasa: 71,46g | Prot: 56,91g | Carbh: 189,65g.   Desayuno: Salzbrezeln, Sugarland Mini Saure Würmer, Alnatura Rohrohrzucker, Kaffee. Almuerzo: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Birnen (Feststoffe und Flüssigkeiten enhalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Avocados, Rotkäppchen Sekt Trocken, Gekochtes Ei, Käsesahnetorte, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Ofengemüse. Cena: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Alsan Bio Margarine, Mohnbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Smarties Smarties. más...
1174 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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