Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2017
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121,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 36,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 26,68g | Prot: 53,57g | Carbh: 170,95g.
Desayuno: Miel, Dia Confiture de Fraises Allégée, Carrefour Tartines au Froment, Carrefour Discount Biscottes, Carrefour Tartines au Froment, Dia Confiture de Fraises Allégée, Président Beurre Tendre Doux, Carte Noire Café Dosette, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain Complet, Miel. Almuerzo: Oranges, Mozzarella, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Brocoli, Escalope de Poulet, Champignons, Riz Blanc, Vinaigre, Huile d'Olive, Oignons, Laitue, Oeuf Dur. Cena: Carrefour Tartines au Froment. más...
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3369 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lila212
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