Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2017
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124,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2204 kcal
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Grasa: 111,28g | Prot: 196,09g | Carbh: 97,75g.
Desayuno: Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen. Almuerzo: Rolffes Schinkenspeck, Patros Feta, Rührei. Cena: Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Rookhus Forellenfilets Natur, Trader Joe's Salat Menü mit Penne, Hähnchen & Grana Padano. Pasa Bocas / Otros: Neosupps Whey Protein. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Philstaaa
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