Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2017
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2957 kcal
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Grasa: 64,78g | Prot: 152,57g | Carbh: 412,95g.
Desayuno: Milch (Fettfrei), Omira Magerquark, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkel Flocken, Bio Chia Samen, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Oryza Natur Reis, Ei, Backfee Mandeln. Cena: Böhme Zartbitter Kuvertüre, Rapunzel Haselnussmus, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Hafer & Sonnenblumenkernen, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Aldi Magerquark, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Bergader Almkäse Herzhaft, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung. Pasa Bocas / Otros: Ener Bio Soft Aprikosen, Milch (Fettfrei), Möhren. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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