Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2017
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2830 kcal
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Grasa: 62,09g | Prot: 147,08g | Carbh: 399,70g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Bio Chia Samen, Alnatura Dinkel Flocken, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Roggenvollkornmehl, Banane, Omira Magerquark, Milch (Fettfrei). Almuerzo: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Oryza Natur Reis, Backfee Mandeln, Ei. Cena: Myprotein Impact Whey Protein, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Lieken Urkorn Fit & Vital Supergreens, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Banane, Bergader Almkäse Herzhaft, Alnatura Roggenvollkornmehl, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: RUF Chocolate Chunks, Milch (Fettfrei), Äpfel, Gelbe Paprika, Möhren. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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