Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2012
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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803 kcal
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Grasa: 12,86g | Prot: 36,55g | Carbh: 143,95g.
Desayuno: Cranberry Juice (Unsweetened), orange juice, water, banana, triscuit reduced fat, tuna. Almuerzo: spinach , water, carrots , egg. Pasa Bocas / Otros: orange, soft whole wheat bread, spaghetti rings, water. más...
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2920 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 5 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de puffpuff
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