Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2017
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 41,22g | Prot: 59,84g | Carbh: 213,34g.
Desayuno: Kellogg's Nutri-Grain Fruit & Nut Medley, Kellogg's Special K Nourish, Nescafe Café Soluble, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Gaspésien Jambon Cuit, Selection Light Cream Cheese, Mestemacher Chleb Razowy. Almuerzo: Gaspésien Jambon Cuit, Clémentines, Primo Fusilli, Tillamook Medium Cheddar Cheese. Cena: Carottes, Liberte Kefir. Pasa Bocas / Otros: Pomme. más...
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1866 kcal
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Ejercicio:
Marche à pied (rapide) - 13 minutos, Jogging - 29 minutos, Descansando - 16 horas y 18 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarishkaN
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