Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2017
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 67,55g | Prot: 108,19g | Carbh: 116,43g.
Desayuno: Славия Сыр Грация 20%, Росток Хлебцы с Морской Солью, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Изюм, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яготинское Паста Сырковая. Cena: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Бабкины Семечки Семечки. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya_wrkout
|