Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2010
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 25,10g | Prot: 112,97g | Carbh: 219,05g.
Desayuno: ortega salsa, egg whites, fat free american cheese, Light & Fit Yogurt - Strawberry. Almuerzo: Gala Apple (Medium), half and half, coffee, hot chocolate. Cena: ortega, joseph's tortilla. Pasa Bocas / Otros: lean cuisine thai, newman's own, ortega, old el paso refriend beans, joseph's tortilla, friendship cottage cheese, Light & Fit Yogurt - Strawberry, organic vegetable medley. más...
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1557 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 15 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de AndreaMD02
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