Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2017
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 63,25g | Prot: 47,64g | Carbh: 88,79g.
Desayuno: Eiersalat, Leberkäse, Kürbiskernbrötchen, Wolf Thüringer Zungenwurst, Marmeladen und Eingemachtes. Almuerzo: Aldi Gutbio Finnkorn Toastbrötchen, Die Thüringer Thüringer Rostbratwurst. Cena: Wasa Knäckebrot Rustikal, Gekochtes Ei, ProVital Feines Truthahn-Trio. más...
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2301 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de saphir62
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