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Okay a significant break through...I'm happy!!!
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 89,89g | Prot: 64,30g | Carbh: 12,25g.
Desayuno: half and half, coffee, Low Carb Breakfast Quiche. Almuerzo: half and half, coffee, Low Carb Breakfast Quiche, water, muenster, cheddar, summer sausage. más...
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3916 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 14 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 9 horas y 46 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de CoachKaz
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