Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2012
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 34,55g | Prot: 97,77g | Carbh: 197,63g.
Desayuno: 1% Fat Milk, GOLEAN Crunch!. Almuerzo: Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Light Mayonnaise, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. Cena: Margarine Spread, Broccoli, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Non Fat Frozen Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey. más...
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2884 kcal
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Ejercicio:
Martial arts - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Breezyb
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