Diario de Tielewop, 10 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2017
98,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2017:
1515 kcal Grasa: 57,58g | Prot: 124,14g | Carbh: 122,36g.   Desayuno: Hatherwood Cheddar Cheese, Gurke (mit Schale), Dulano Truthanbrust, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Golden Toast American Sandwich. Almuerzo: Gemischter Salat. Cena: Kirschtomaten, Top Mare Eismeergarnelen, Champignons, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Lidl Tomatenmark, San Fabio Grana Padano, Spitzpaprika, Rucola, Lizza Pizzateig. Pasa Bocas / Otros: Korn Mühle Müsli Riegel Schoko, Kaffee, Aldi Milch 3,5%, Korn Mühle Müsli Riegel Schoko. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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