Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2017
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119,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 44,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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714 kcal
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Grasa: 16,45g | Prot: 49,63g | Carbh: 95,51g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. Cena: Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Milbona Quark Magerstufe, Gemischter Salat, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Wilhelm Brandenburg Puten-Bierschinken, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Möhren, Erlenhof Grüner Spargel, Champignons, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Milfina Milch 1,5% Fett, Hühnerbrühe. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sansalya
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