Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2017
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 52,42g | Prot: 135,68g | Carbh: 79,22g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Грецкие Орехи, Кофе, Яйцо, NL International Energy Pro Multi Protein. Almuerzo: Агуша Кефир 3,2%, Гречка, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Салат Айсберг, Куриные Грудки. Cena: Орех Пекан, Syntrax Matrix 5.0, Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|