Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2017
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 48,07g | Prot: 127,94g | Carbh: 103,00g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry, Real Quality Mandelkerne, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Nestle Lion Cereals. Almuerzo: Gartenkrone Prinzessbohnen, Ocean Steamer Sardinen in Sonnenblumenöl. Cena: Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Penny Markt Speisequark Magerstufe, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robin1996
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