Diario de blueowl88, 03 feb. 12

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2012

92,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg. Aún para ir: 8,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2012:

530 kcal

Grasa: 22,00g | Prot: 24,00g | Carbh: 97,00g. Desayuno: Blueberry Streusel Breakfast Bread. Cena: Chicken Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Sugarless Minty Sweet Twist Gum. más...

2349 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...

Perdiendo 2,9 kg a la Semana

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