Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2017
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 43,64g | Prot: 102,89g | Carbh: 111,24g.
Desayuno: Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, GS Schmitz Gmbh Schinkenspeck, Ei. Almuerzo: Lidl Radieschen, Gurke (Geschält), Ditsch 8 Laugen Minimix, Avita Gemüse-Frikadellen. Cena: Power System Professional Eiweiß. Pasa Bocas / Otros: Brunch Blütenhonig, Arla Skyr Honig. más...
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2011 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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