Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2017
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 34,87g | Prot: 101,13g | Carbh: 101,43g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Edeka Studentenfutter. Almuerzo: Gekochtes Ei, Langkornreis, OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Mühlen Gold Fit & Vital Mehrkornbrot. Cena: Aptonia Whey 9. Pasa Bocas / Otros: Olimp BCAA Xplode, Aptonia Whey 9. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alve677
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