Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2017
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1399 kcal
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Grasa: 67,01g | Prot: 65,70g | Carbh: 141,38g.
Almuerzo: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Cena: Главсуп Рассольник с Курицей, Окрошка, Соленые Огурцы с Укропом. más...
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3160 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Pesas - 20 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jorikalt1
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