Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2017
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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677 kcal
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Grasa: 16,55g | Prot: 59,22g | Carbh: 76,61g.
Cena: Golden Seafood Visfilet À La Bordelaise, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Sla Dressing Naturel, Sinaasappelen, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Gekookt Ei. Pasa Bocas / Otros: Zout, Zwarte Peper, Kania Bieslook Gevriesdroogd, Knoflookpoeder, Lidl Magere Kwark, Tonijn in Water (uit Blik), Komkommer (Geschild). más...
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2437 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisa1107girl
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