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89,2 /22,8% /9 /26,6bmi
Ж.м. 20,3 (+1,2кг)
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2737 kcal
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Grasa: 11,50g | Prot: 82,91g | Carbh: 616,14g.
Desayuno: Банан. Almuerzo: Апельсин, Банан. Cena: Barilla Паста, Фасоль (без Соли, Отварная). más...
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2313 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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