Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2017
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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781 kcal
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Grasa: 37,95g | Prot: 26,75g | Carbh: 79,74g.
Desayuno: Butter, Marmeladen und Eingemachtes, Wolf Thüringer Zungenwurst, Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse Paprika-Chili, Harry Butter-Toast (25g). Cena: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Gurke (mit Schale), Mestemacher Walnuss-Vollkornbrot, Gervais Kräuterquark - Pikant. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Wölkchen Schoko-Haselnuss. más...
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2067 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de saphir62
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