Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2017
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 59,75g | Prot: 99,50g | Carbh: 81,03g.
Desayuno: REWE Corned Beef, Butter, Vollkornbrötchen, Baileys Baileys Irish Cream, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Milram Kräuterquark, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Cena: Münster Käse, Seeberger Mandeln, DM Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Kernige Haferflocken, Magerquark, Krone Fisch Stremellachs Natur. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80, Banane. más...
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2004 kcal
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Ejercicio:
Bewegung - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de liliamilka
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