Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2017
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2258 kcal
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Grasa: 108,18g | Prot: 91,49g | Carbh: 233,48g.
Desayuno: Croissant, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Dulano Leberwurst, Grob, Breakfast Coffee. Almuerzo: Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis, Erdbeeren, Schlagsahne (Geschlagen). Cena: Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis, Alnatura Mandelmus, Wirsing, Süßkartoffel, Leinöl, Olivenöl, Taifun Räuchertofu. Pasa Bocas / Otros: Schlagsahne (Geschlagen), Leibniz Pick Up! Choco, Zucker, Magerquark, Himbeeren. más...
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2135 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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