Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2017
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 49,31g | Prot: 114,53g | Carbh: 167,50g.
Desayuno: Клевер Молоко 2,5%, Сахар, Националь Кокосовая Стружка, Кокосовое Масло, Авида Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль, Орбит Леденцы, Вкуснотека Хрен со Сливками, Яйцо, Мегамарт Фарш Куриный Диетический. Pasa Bocas / Otros: Куриное Филе, Овощное Рагу, Красный Октябрь Трюфель, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Банан. más...
|
|
2331 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Murder1209
|