Diario de kimbr72, 03 feb. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2012
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 1,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2012:
2504 kcal Grasa: 152,63g | Prot: 86,51g | Carbh: 186,94g.   Desayuno: Tim Horton's Sugar for Medium Tea, Tim Horton's Milk for Medium Tea, Lean Turkey Bacon (Fresca), Medium Steeped Tea, V8 Original, Simply Egg Whites. Almuerzo: Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Bottled Water, Vegetable Broth, White Flour, Italian Sausage, Kirkland Normandy Style Frozen Vegetables. Cena: Diet Coke (Can), Ranch Kettle Chips, Sonoma Valley Salad. Pasa Bocas / Otros: Puffs, Black Diamond Cheestrings Ficello, Flatbread, Light Cream Cheese, Clementine. más...
1846 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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