Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2017
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2077 kcal
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Grasa: 106,15g | Prot: 171,00g | Carbh: 112,83g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Hatherwood Cheddar Cheese, Dulano Truthanbrust, Golden Toast American Sandwich, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. Almuerzo: Kürbiskernöl, Vitasia Soja Sauce, Leicht und Fit Mozzarella Light, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Spitzpaprika, Möhren, Eisbergsalat. Cena: Aldi Rinderhackfleisch, Lauch, Zwiebeln, Rotkohl, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Aldi Reibekäse Leicht, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Spitzpaprika, Eisbergsalat, Ei. Pasa Bocas / Otros: Korn Mühle Müsli Riegel Schoko, Kaffee, Aldi Milch 3,5%. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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